Nous passons des annees sur les bancs de l’ecole sans jamais apprendre a apprendre efficacement. Les neurosciences cognitives ont pourtant identifie des techniques qui changent la donne.
La repetition espacee
Relire ses notes la veille d’un examen est contre-productif. Revisez apres 1 jour, puis 3 jours, puis 7 jours, puis 21 jours.
Le rappel actif
Fermer ses notes et essayer de se rappeler ce qu’on a lu force le cerveau a renforcer les connexions.
Enseigner pour apprendre
Expliquer un concept a quelqu’un d’autre revele les zones floues de notre comprehension.
L’intelligence n’est pas la capacite de stocker des informations, mais de savoir ou les trouver.
Albert Einstein
